PRACA MIĘŚNIOWA

Chorych tych rozdzielono na grupy według wieku oraz nasilenia dolegliwości i pod ścisłą opieką lekarską zaczęli oni stopniowo i ostrożnie wdrażać kinezyterapię (gimnastyka i sporty). Ćwiczyli 3 razy w tygodniu po 2 godziny przez 3 la­ta. Po upływie tego czasu okazało się, że u ogromnej większoś­ci z nich nie tylko ustąpiły dolegliwości, ale badanie wykazało znaczną ogólną poprawę zdrowia i sprawności (Motyljańska). Z wyżej cytowanych doniesień wynika, że praca mięśniowa jest bardzo ważnym czynnikiem zdrowotnym. Jest ona też znakomitym „lekiem odmładzającym” z tym zastrzeżeniem, że u osób starszych i przewlekle chorych musi być wdrażana bardzo stopniowo i ostrożnie pod ścisłą lekarską kontroląPowstaje pytanie, w jakim stopniu praca mięśniowa jest — albo może być — czynnikiem ascetycznym?Nie jest to sprawa łatwa do rozstrzygnięcia.

You may also like

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *